Микроэлементы без фанатизма: что важно проверить по самочувствию
Микроэлементы без фанатизма: что важно проверить по самочувствию Микроэлементы — это вещества, которые нам нужны в очень малых количествах, но без них невозможна полноценная работа организма. Железо, цинк, медь, селен — все они участвуют в важнейших биохимических процессах, укрепляют иммунитет, способствуют обмену веществ и помогают организму бороться с окружающими стрессами. Однако зачастую в погоне за …